腰痛にはこのツボを使ってみて

わいんちへようこそ
命を繋いでくれてありがとう

阿南市のわいんちの整体院　院長
西條慈史です！

前後に腰を動かして痛い人は

このポイントを使ってみてください！

ふくらはぎの真ん中で

アキレス腱から辿っていくと筋肉との境目のところに

”承山”（しょうざん）

というツボがあります

このツボに皮膚刺激となるものを一枚

テーピングなどを貼ってみてください！

（当院ではスパイラルテーピングを貼付します）

貼ってから動いてみてもらい

動きや痛みに変化がある場合は

そのテープを貼ったまま

その場で足踏みを数十秒行いましょう！

終わった後に動いてみてもらって

楽になった方は

ぜひ継続してやってみてください♪

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わいんちの整体院　西條慈史
徳島県阿南市上中町中原125-1
070-2433-2864
open 9:00-15:00(時間外は電話にて対応可)
不定休（Instagramをご確認ください）

命をつないでくれてありがとう
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